Costellazione di gruppo
Ci si incontra seduti in cerchio. Il facilitatore guida i partecipanti in un momento di silenzio e calma interiore, dopodiché iniziano le rappresentazioni.

Una persona si siede vicino al facilitatore che lo inviterà a sentire il tema su cui lavorare ed esporlo con poche parole. Sceglierà tra i presenti un rappresentante per se stesso e uno per ognuna delle figure richieste, a dipendenza del problema da affrontare.
I rappresentanti scelti si posizionano all'interno del cerchio e dopo un momento di raccoglimento, apriranno gli occhi e si muoveranno in silenzio nello spazio, mossi dalle sensazioni che sentiranno attraverso il loro corpo, amplificatore e antenna del campo di informazioni presente.

La persona, seduta di fianco al facilitatore, osserverà la scena dall'esterno e ne andrà in risonanza. Arriverà un momento dove, se lo vorrà, sarà invitato ad entrare personalmente al posto del suo rappresentante per concludere la costellazione.

Al termine, ognuno esce dai propri ruoli e ritorna a sedere nel cerchio.

Finita la costellazione, si sta in silenzio, NON si parla di quanto emerso! Questo permette di restare in contatto con i propri movimenti interiori.

Gli incontri di gruppo sono preziosi momenti di scambio.
Non è mai un caso il gruppo che si forma, nemmeno i temi portati, così come non sono causali i ruoli che si viene chiamati a rappresentare.
Sia che si faccia la propria costellazione, che si venga chiamati come rappresentare o seduti a testimoniare ciò che accade, le costellazioni di gruppo sono profondi momenti di crescita per tutti.

Costellazione individuale
E' possibile svolgerle anche individualmente, utilizzando quali rappresentanti figure ad esempio di legno, oppure oggetti di uso comune quali sedie e cuscini.

Quando una persona è richiamata per fare una costellazione, sente il bisogno di vedere qualche cosa che non le permettere di vivere serenamente.

Fare una costellazioni serve a portare alla luce e alla coscienza i movimenti inconsci legati ad un problema che si  manifesta nella propria Vita.

Sono diversi gli ambiti su cui si può lavorare attraverso le costellazioni, come ad esempio:
relazioni famigliari, di coppia, problemi con denaro, successo, problemi fisici, sensazioni di profondo disagio interiore.

Le costellazioni sono un profondo lavoro di crescita personale.